Benessere

Cistite, i sintomi e i rimedi naturali per affrontare l’infiammazione

La cistite è un disturbo molto comune nelle donne e viene caratterizzato da dolorini e bruciore al basso ventre, ma anche da…

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Cioccolato fondente, il vero elisir di lunga vita: tutte le proprietà benefiche

Sono molti gli studi scientifici che nel corso degli ultimi anni hanno dimostrato i notevoli benefici del cioccolato fondente. Oltre ad…

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Non sapete rinunciare al riposino pomeridiano? Ecco pro e contro della pennichella

Il riposino pomeridiano è tipico di uomini e donne di tutte le fasce di età, anche se viene spesso associato…

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Henné, l’alternativa bio alla tinta per capelli: come usarla al meglio

Molte donne non possono fare a meno della tinta per capelli per coprire quelli bianchi o la ricrescita. Altre donne…

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Rafforzare il sistema immunitario in modo naturale in 5 mosse

In inverno le temperature si abbassano e i malanni di stagione aumentano. Lo stress, la cattiva alimentazione, lo scarso riposo…

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Blue Monday è davvero il giorno più triste dell’anno? Cosa mangiare per combatterlo

Ogni anno il terzo lunedì di gennaio coincide con il Blue Monday, ovvero il giorno più triste dell'anno. A renderlo tale…

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Leggere a letto evitando il mal di schiena: i consigli per una postura perfetta

Sia i lettori appassionati che coloro che sfogliano sporadicamente un libro o una rivista amano farlo sdraiati comodamente a letto…

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Troppe ore al pc? Alzati e cammina: i consigli degli esperti

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Perché sento sempre freddo? I 4 motivi della scienza

Alcune persone soffrono il freddo più di altre e nei mesi invernali metterebbero volentieri addosso strati e strati di coperte…

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Allergia all’albero di Natale: i sintomi e i rimedi per godersi la magia delle feste

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