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Gli esperti

Alimentazione e diabete: non sottovalutare pane, pasta e dolci

L'alimentazione e il diabete sono legati con una corda a doppio filo. Gli esperti, supportati da numerosi studi, sono pronti…

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Colazione per dimagrire: attiva il metabolismo per il pasto successivo

La colazione è il pasto più importante della giornata per un motivo in più: attiva il metabolismo per il pasto…

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Succhi 100% frutta: fanno bene o sono come le bibite zuccherate?

Bere i succhi di frutta ha le stesse preoccupanti conseguenze delle bibite zuccherate oppure no? Gli esperti forniscono una risposta…

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L'igiene è doverosa ma farsi troppe docce rischia di diventare un problema: quale malattia si potrebbe contrarre se si esagera…

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Lo shopping: perché è una terapia contro tristezza e malumore

Per la prima volta vengono scientificamente provati i benefici degli acquisti. Lo shopping calma l'ansia, aumenta l'autostima e farebbe addirittura…

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La punta del cono gelato, spesso riempita di cioccolato, non dovrebbe mai essere mangiata: il motivo, spiegano gli esperti, è…

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Zucchero: quando comincia a fare male? Risponde Milena Gabanelli

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