effetto yo-yo

Dieta: scoperto il vero colpevole dell’effetto yo-yo

Come dimagrire eliminando del tutto l’effetto yo-yo? Finalmente è stato scoperto il vero colpevole di questo fenomeno: il microbioma. Secondo…

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Dimagrire definitivamente? Basta un solo giorno a settimana

Molte diete sono efficaci e veloci ma poi i chili persi non tardano a tornare appena si finisce di seguirle.…

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