Categories: Secondi piatti

Ricette veloci: preparare una misticanza con scampi e gamberi

Una ricetta perfetta per il periodo Natalizio e da proporre anche per i pranzi e le cene sotto queste feste: la misticanza con scampi e gamberi.

Ingredienti

  • Insalata di misticanza
  • Pomodorini
  • Gamberi
  • Scampi
  • Olio
  • Sale
  • Pepe

Preparazione
Lavate bene l’insalata, i pomodorini e condite con olio extravergine d’oliva, sale e pepe. Mettete sul fuoco una pentola d’acqua e, quando sarà in ebollizione, immergete i gamberi e gli scampi. Dopo un paio di minuti scolate, sgusciate e adagiate sopra l’insalata.

Tempo di preparazione
10 minuti

Calorie
170 circa

Foto by Twitter

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Calorie diverse per il nostro corpo: come il microbiota cambia il calcolo energetico

Come il microbiota intestinale influenza l'effettivo assorbimento delle calorie. Scopri perché il conteggio tradizionale è…

% giorni fa

Fegato grasso: 2 milioni di italiani potrebbero non sapere di averlo

Il fegato grasso colpisce circa 2 milioni di italiani senza sintomi evidenti. Scopri cos'è la…

% giorni fa

Caffeina nei minori: cosa dice la ricerca su cervello e sonno

La ricerca documenta come la caffeina nei minori altera lo sviluppo cerebrale e la qualità…

% giorni fa

Influenza: 15 milioni di italiani colpiti ogni anno, i bambini a rischio cinque volte maggiore

La prevenzione influenza bambini è cruciale: i piccoli hanno rischio 5 volte maggiore rispetto agli…

% giorni fa

Ictus: riconoscere i sintomi e agire in tempo salva la vita

Scopri i sintomi ictus da riconoscere in tempo con il metodo B.E.F.A.S.T. Ogni minuto conta:…

% giorni fa

Terapia genica per la sindrome dei bambini farfalla: il primo via libera dell’Aifa per il trattamento topico

L'Aifa approva la prima terapia genica topica per l'epidermolisi bollosa, la sindrome dei bambini farfalla.…

% giorni fa