E’ sicuramente difficile resistere alla Nutella. Cosa fare allora se si vuole assaporare lo stesso gusto senza ingrassare? Ecco la ricetta di una crema di nocciole fatta in casa sana, adatta a tutti (intolleranti e golosoni senza speranza), vegana e dal sapore intenso.
Ecco gli ingredienti: 300 grammi di nocciole tostate, 20 grammi di cacao amaro, 40 grammi di cioccolato fondente, 50 grammi di olio di semi, 120 grammi di miele, vaniglia, latte vegetale.
Per la preparazione prima di tutto tostate le nocciole per dieci minuti a 200 gradi poi togliete la buccia e frullatele per altri dieci minuti fino a formare una crema liscia. A questo punto trasferite il composto in una ciotola ed aggiungete tutti gli altri ingredienti. Visto che la consistenza sarà densa, potrete aggiungere il latte vegetale e mescolare fino al raggiungimento del prodotto finale. Volete maggiori dettagli? Guardate questo video:
;
Gli insetti edibili hanno attraversato una crisi profonda nel 2026. Scopri come startup e ristoranti…
I richiami alimentari segnalati dal Ministero della Salute proteggono i consumatori da contaminazioni. Scopri cosa…
L'adenomiosi è una condizione cronica dell'utero caratterizzata da dolore mestruale intenso e sanguinamento abbondante. Scopri…
I farmaci per dimagrire GLP-1 come Wegovy e Mounjaro garantiscono perdite di peso del 15-20%,…
I farmaci GLP-1 come Wegovy e Mounjaro riducono il peso del 15-20%, ma richiedono terapie…
Scopri come funzionano i farmaci per dimagrire Wegovy e Mounjaro, quali risultati garantiscono e a…