Skip to content
Velvet Body

Velvet Body

Interviste, recensioni, news, foto e video per chi vive una vita salutare

  • Notizie
  • Bellezza
  • Ricette
  • Kids
  • Salute
  • Benessere
  • Home
  • 2015
  • Novembre
  • 12
  • Daisy Ridley: dieta e duro allenamento per le sfide di Star Wars
  • Come le star

Daisy Ridley: dieta e duro allenamento per le sfide di Star Wars

Raffaella Mazzei 12 Novembre 2015
Daisy Ridley: dieta e duro allenamento per le sfide di Star Wars
Segui Velvet Body su
Aggiungi ai preferitiGoogle News
Segui Velvet Body su Google Discover:
  1. apri l'app Google e vai al feed Discover
  2. cerca Velvet Body o apri un nostro articolo
  3. tocca il pulsante Segui accanto al nostro nome

Partecipare ad un film a come Star Wars è un’occasione irripetibile per qualsiasi attore. Daisy Ridley avrà preso l’impegno molto seriamente sin dal primo momento, consapevole dell’opportunità che avrebbe avuto: farsi conoscere dal pubblico di tutto il mondo. Anche per questa ragione, probabilmente, la giovane ha deciso di ‘rigare dritto’ e sottoporsi ad una dieta per arrivare in perfetta forma sul set e dimostrarsi convincente in tutte le scene del film. D’altronde l’azione non mancherà di certo e i ritmi da sostenere saranno stati decisamente alti.

In una recente intervista la Ridley ha rivelato i dettagli della sua dieta, definendo un vero e proprio regime da seguire per il film e durante il film: “Mangiavo molto pesce, legumi e estratti di kiwi. Erano diventati il mio vero conforto perché in quei momenti erano l’unica cosa ‘strutturata’ nella mia vita”. Anche gli allenamenti cui si è sottoposta non erano proprio ‘una passeggiata di salute’. Al contrario, hanno rappresentato una vera sfida per l’attrice 23enne. Una sfida, ma non di certo l’unica: “Un giorno siamo stati informati di questo scorpione ad Abu Dhabi che, in caso di morso, rendeva necessario un antidoto entro mezz’ora. Durante le riprese, l’ospedale più vicino era a un’ora di distanza, quindi ho pensato che sarei anche potuta morire”, ha raccontato la diretta interessata.

Alimentazione, allenamento e la sua naturale attitudine sono stati, quindi, gli strumenti principali per interpretare il personaggio di Rey in Star Wars 7: Il risveglio della forza. “È una donna forte, sveglia ed intelligente, che sa guardarsi le spalle”. La Ridley, nel parlarne, è sembrata più che soddisfatta: probabilmente si sarà rivelata all’altezza della situazione e non vede l’ora di mostrarlo al mondo. Nel frattempo (il film è in uscita il 18 dicembre), ciò che ha mostrato è stato proprio il suo allenamento, dinamico e ricco di squat. Sul suo profilo Instagram, infatti, sono comparsi dei video che fanno gola ai fan dell’attrice e ai tanti seguaci della saga:

I was struggling today; there was a lot of 'I can't breathe, I'm gonna die' but @gravzy12 got me there in the end… #beastmode #gainzzzzzz #fitnessfriday #swole

Un video pubblicato da @daisyridley in data: 6 Nov 2015 alle ore 04:14 PST

Foto: Facebook

Tags: Allenamento Daisy Ridley Dieta Star Wars

Continue Reading

Previous: Fumo, il rimedio naturale che combatte i suoi effetti negativi: ne bastano 2 cucchiai al giorno
Next: Le persone che hanno la pancetta corrono più rischi di chi è obeso
  • Redazione
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
Copyright © 2025 Velvetbody.it proprietà di Jws Media Srl - Via Cavour 310 - 00184 Roma (RM) - P.Iva 17132921002 - Questo blog non è una testata giornalistica, in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 07.03.2001
In qualità di Affiliato Amazon ricevo un guadagno dagli acquisti idonei. Alcuni contenuti presenti in questo sito provengono da Amazon; sono forniti “così come sono” e possono essere modificati o rimossi in qualsiasi momento.