Geloni a mani e piedi: rimedi naturali e come prevenirli

I geloni sono una delle controindicazioni più fastidiose del freddo e dell’inverno. Nella pratica, i geloni sono semplicemente dei rigonfiamenti della pelle che si verificano nella maggior parte dei casi sulle estremità del corpo umano. Mani e piedi, quindi, sono in pericolo. A rischio anche orecchie e naso. Il problema compare con l’arrivo delle basse temperature e tende a scomparire nel giro di pochi giorni o settimane (solo nei casi più gravi è necessario andare dal medico o al pronto soccorso), tuttavia il fastidio si fa sentire eccome: il primo sintomo a comparire è una sensazione di prurito e bruciore nelle zone colpite. Basti pensare che il dolore è paragonabile a una serie di punture di spillo sulla zona interessata.

Il colore della pelle (che naturalmente tende a seccarsi con il freddo) va dal rosso al bianco e al blu scuro. Quando la situazione diventa grave si può arrivare addirittura a difficoltà nel camminare o nel muoversi poiché articolazioni e muscoli diventano più rigidi. Se la pelle dei geloni si rompe possono crearsi anche vesciche, piaghe, lesioni o infezioni.

Geloni: i rimedi naturali

Oltre a medici e medicine esistono anche dei validi rimedi naturali pronto ad alleviare il dolore provocato dai geloni. L’apporto di calore potrebbe rappresentare la prima strategia vincente: massaggi circolari periodici sulle zone interessate migliorano la circolazione del sangue e garantiscono così un benessere prolungato. Utile anche sollevare piedi e mani, magari facendosi aiutare da un cuscino, sempre per facilitare permette la circolazione sanguigna.

Anche il cibo può dare il proprio contributo: aglio e cipolla hanno proprietà antinfiammatorie e antisettiche. Ecco perché strofinarli sulla parte interessata contribuirà a migliorare la circolazione del sangue, a ridurre prurito e gonfiore ma anche a diminuire il dolore. Ovviamente non bisogna usare questi rimedi in caso di ferite aperte o sulle screpolature: il risultato sarebbe soltanto quello di peggiorare la situazione.

Consigli per prevenire il problema

Durante i mesi più freddi dell’anno è necessario evitare di esporsi troppo agli agenti atmosferici. Meglio ancora se si riescono a coprire le estremità con tessuti e indumenti adatti: un cappello per proteggere le orecchie, dei calzettoni o dei guanti per il bene di mani e piedi e così via. Infine, attenzione anche a fumo e alcool. Sia le sigarette che le bevande alcoliche potrebbero amplificare le conseguenze negative portate dal freddo, complicando una situazione che al contrario potrebbe risolversi nel giro di poco tempo.

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