Benessere

I benefici dell’acqua di mare: un cosmetico naturale per la pelle

Cloro, bromo, calcio, magnesio e iodio sono soltanto alcune delle componenti presenti nell’acqua di mare e che la rendono un vero e proprio toccasana per la pelle. L’acqua marina, infatti, agisce come lenitivo, antimicotico e antisettico e disinfetta la pelle. Ecco quali sono le sue proprietà benefiche e come sfruttarle al meglio.

Acqua di mare, un toccasana naturale per la pelle

Andare al mare in estate è una cosa condivisa da moltissime persone, ma solo in pochi conoscono realmente i benefici che l’acqua di mare ha sulla pelle. L’acqua marina, infatti, è utilissima per combatte l’acne e la dermatite seborroica, oltre che per migliorare cicatrici e feriteFare un lungo bagno a mare, inoltre, ha un’azione simile a quella di uno scrub per la pelle: pulisce e disinfetta la cute in profondità, lasciandola liscia e levigata. Un bagno a mare, abbinato all’esposizione ai raggi solari, inoltre, può aiutare a migliorare i sintomi della psoriasi.

Cosa fare dopo il bagno a mare

Fare un bagno a mare, però, non è di per sé sufficiente a godere di tutte le proprietà benefiche che offre l’acqua marina. Subito dopo essere usciti dall’acqua, infatti, è necessario fare una doccia con acqua dolce o sciacquare la pelle anche velocemente se non è possibile farlo. I cristalli di sale, infatti, se rimangono a lungo sulla pelle finiscono con il disidratare la pelle lasciandola secca e screpolata e portandosi via l’amata abbronzatura. Dopo aver fatto la doccia, inoltre, è consigliabile utilizzare una buona crema idratante per la pelle. Il consiglio più importante riguarda l’idratazione giornaliera. Ricordatevi, infatti, di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, soprattutto se trascorrete molte ore al mare. In questo modo godrete di tutti i benefici dell’acqua di mare.

LEGGI ANCHE: Nuotare fa dimagrire? Cosa sapere e le differenze tra mare e piscina

Roberta Gerboni

Published by
Roberta Gerboni

Recent Posts

Richiami alimentari: ocratossina nei fichi bio Noberasco e cosa significa per la salute

Il richiamo fichi ocratossina riguarda i fichi bio Noberasco del 30 luglio 2026. Scopri cos'è…

% giorni fa

Foraging sicuro: come riconoscere e raccogliere erbe spontanee senza rischi

Scopri come raccogliere erbe spontanee in sicurezza: riconoscere specie commestibili, evitare tossiche e contaminazioni batteriche…

% giorni fa

Sfide social con peperoncini ultra-piccanti: cosa dice l’ANSES sui rischi reali

Le sfide virali con peperoncini ultra-piccanti causano intossicazioni reali. L'ANSES avverte sui rischi della capsaicina…

% giorni fa

Integratori miracolosi sotto accusa: lo IAP blocca Plastikdren e lo spot Uliveto

Gli integratori ingannevoli tornano sotto accusa nel 2026. Lo IAP blocca Plastikdren e lo spot…

% giorni fa

Richiami alimentari luglio 2026: E. coli nel caciocavallo e ocratossina nei fichi bio

Due allerte dal Ministero della Salute a luglio 2026: 60 lotti di caciocavallo con E.…

% giorni fa

Pane scongelato: si può ricongelare? Risposte basate su sicurezza alimentare e conservazione

Scopri se il pane scongelato si può ricongelare in sicurezza. Analisi scientifica dei rischi batterici,…

% giorni fa