Benessere

Caldo e afa, la bibita ghiacciata abolita: meglio una bevanda calda

Il caldo torrido e l'afa estiva possono essere molto difficili da sopportare. Così per molti la soluzione migliore diventa una bella bibita…

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Come lavare i denti nel modo corretto: la guida completa per denti perfetti

Lavare i denti è importante ma non sufficiente a garantire la salute della bocca e la corretta igiene orale. Questa…

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Alito cattivo, cosa fare? I rimedi naturali per eliminare il problema

L'alito pesante rappresenta un problema per la salute personale ma anche per la propria autostima. Chi soffre di alitosi, infatti,…

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Gelato e cervello congelato: i giovani più colpiti. Perchè? Cause e rimedi

Vi è mai capitato di mangiare il gelato e sentire una fitta alla testa? Si tratta di un tipo di…

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Giornata Mondiale del Bacio: in uno solo ci sono 80 milioni di batteri

Nella giornata mondiale del bacio vediamo insieme quali sono tutti i benefici e le proprietà terapeutico di questo gesto. Scambiato…

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Mascherina, quale indossare con il caldo? I consigli dell’esperto

Il caldo che diventa di giorno in giorno sempre più torrido non può farci desistere dall'indossare la mascherina. Questo strumento,…

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Integratori alimentari non servono a tutti: i segnali che ne hai bisogno

Per molte persone estate equivala a integratori alimentari, utili per combattere la spossatezza e aiutare il corpo ad affrontare la…

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Quante ore dormire a notte? Sfatato il mito delle 8 ore

Spesso si sente dire che bisogna dormire almeno 8 ore a notte e che il riposo è essenziale per il…

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Maturità 2020, ansia per l’orale? Trucchetti per sciogliere la lingua

La maturità 2020 è iniziata ufficialmente, tra speranze e dubbi di moltissimi studenti italiani. Nonostante la situazione incerta dettata dal…

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Caldo in estate: 5 regole per combatterlo curando la salute

L'estate è ormai arrivata, e insieme a lei il caldo e le alte temperature. Come ogni anno, però, è bene…

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