Benessere

Le 5 diete più pericolose del web: salute a rischio e nessun risultato duraturo

Non tutte le diete fai-da-te sono da prendere alla lettera. Molte tagliano drasticamente le calorie mettendo a rischio la salute…

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Tintarella più intensa, duratura e sicura: 4 consigli per preparare la pelle al sole

L’estate è sinonimo di tintarella. Chi non vuole guadagnare un colorito migliore e preservarlo più a lungo possibile? Alimentazione e…

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Trombosi: con la prevenzione si può evitare 1 caso su 3. Qualche consiglio

La Giornata Nazionale per la lotta alla trombosi ha uno slogan semplice ed immediato: "Chi impara presto campa cent’anni". Il…

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Corpo ‘a pera’ meglio di quello ‘a mela’: diminuisce il rischio di malattie cardiovascolari

Meglio un corpo 'a pera' o uno 'a mela'? Se lo specchio può dare i suoi verdetti, la salute ne…

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Mal di schiena da ora legale: dura 2 settimane ma alcune mosse alleviano il dolore

L'ora legale può causare alcuni strascichi per il corpo come ad esempio il mal di schiena, che può durare anche…

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Pre-diabete: la dieta che gli impedisce di trasformarsi in diabete (ma c’è un’eccezione)

Alcuni valori del sangue possono evidenziare il pre-diabete, una fase iniziale che tuttavia può ancora rientrare nei limiti senza sfociare…

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Problemi di vista: l’uva è il nuovo alleato. Fa bene già dopo 5 settimane

Lo stress ossidativo nuoce gravemente alla salute degli occhi, poiché causa una massiccia produzione di radicali liberi. Per rimediare l’alimentazione…

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Oli essenziali contro malanni di stagione e allergie: per ogni problema la soluzione migliore

Prima di affidarsi alle medicine meglio controllare se esiste un rimedio naturale al proprio problema di salute. Gli oli essenziali…

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Aboca, I balsami di Afrodite alla scoperta di un mondo antico fatto di profumi

Nel 2016 sono sempre di più le persone che si affidano  ai rimedi naturali per quanto riguarda malesseri e/o malattie. Il…

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Aboca, un ritorno alle radici con le piante spontanee per l’alimentazione e la salute

Le erbe spontanee commestibili sono molto utili e vengono impiegate soprattutto per l'alimentazione e per la salute. Non le avete mai…

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