Diete

Dieta iperproteica, arriva il dietrofront: non fa dimagrire

Come per tutte le diete più 'famose', il dibattito sui reali benefici attraversa alti e bassi. Fa bene? Fa male?…

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Dieta antinfiammatoria: via i chili di troppo e il pericolo del diabete

Unire l’utile al dilettevole può significare anche ricorrere ad una dieta dimagrante per risolvere contemporaneamente i problemi di salute e…

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Dimagrire? Dipende dalla forma del corpo. A ognuno il suo metodo

Esistono 3 tipi di fisicità e ognuna prevede dei metodi specifici per il dimagrimento. Se non si riesce a perdere…

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Ridurre il girovita: la formula vincente e i 5 cibi da evitare

Per rientrare in quegli storici jeans bisogna perdere qualche centimetro sul girovita. Come fare? La formula vincente esiste: occorre evitare…

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Dimagrire al mare? La dieta che ti fa perdere 5 kg in una settimana

L'incredibile dieta dell'estate che ti fa perdere 5 kg in una settimana. Da provare in vacanza per rendere le tue…

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Dieta della spiaggia: 4 chili in un mese semplicemente andando al mare!

Al mare ci si rilassa, si prende il sole, si fanno lunghe passeggiate, si nuota... Insomma, gli svaghi non mancano…

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Dieta anti effetto yo-yo: dimagrire è per sempre

L'ultima dieta della vita: i chili non tornano e il lieto fine è assicurato. Come arrivare a questo ambito risultato?…

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Dimagrire in estate: i consigli del gruppo sanguigno (e di Piero Mozzi)

La dieta del gruppo sanguigno va oltre il semplice dimagrimento e abbraccia piuttosto anche benessere e salute. Il suo più…

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Dieta del gelato: 5 chili in una settimana… con gusto!

Il gelato è un alimento gustoso, fresco e dissetante: impossibile non amarlo durante l’estate. La buona notizia è che si…

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Dieta Sirt: stimolare il gene della magrezza per raggiungere il peso forma

Mai sentito parlare delle sirtuine? Sono detti i 'geni della magrezza' e, se vengono attivati, facilitano notevolmente la perdita di…

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