Diete

Dieta della cannella: una spezia che aumenta il metabolismo e fa dimagrire

La cannella è una tra le spezie che più di tutte riesce nell'impresa di bruciare i grassi. Come fa? Migliora…

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Le diete delle star: così si preparano per la prova costume

Le star di Hollywood devono apparire in forma tutto l'anno, soprattutto in vista di un nuovo film o della fatidica…

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Dieta: cosa succede quando si ‘sgarra’?

Per restare a dieta bisogna far fronte a molte tentazioni, aggrappandosi con tenacia alla propria forza di volontà. Se però…

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Dieta Lemme: il farmacista sotto attacco da Barbara D’Urso. Guru o ciarlatano?

A 'Domenica Live' ci ha pensato il farmacista Alberico Lemme ad infiammare gli animi. Ospite di Barbara D'Urso per illustrare…

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Dieta delle 3 ore: regolarizzando l’orario dei pasti si perdono 3 chili a settimana

Una dieta miracolosa per perdere peso senza rinunciare a nulla? Non è questo il caso: i risultati arrivano ma bisogna…

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Dieta anti-raffreddore: dal kiwi al salmone, i cibi per guarire presto e tornare in forma

Un raffreddore spesso è l’anticamera di malanni peggiori: influenza, febbre, bronchite... Un’alimentazione adeguata permette di evitare complicazioni e, perché no,…

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L’alimentazione migliore per le donne: i cibi consigliati da Ruggeri e chef Bowerman

Il corpo delle donne ha delle necessità diverse rispetto a quello degli uomini. Per questo motivo la nutrizionista Stefania Ruggeri,…

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La dieta più efficace per le gambe: meno centimetri e più leggerezza

A causa di tacchi, vita sedentarie e un’alimentazione scorretta, la gambe appaiono spesso grosse e gonfie. Per perdere centimetri e…

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Dieta mirata per pancia e fianchi: si dimagrisce con meno zuccheri e più acqua

Purtroppo quando ci si mette a dieta non si comincia mai a perdere il grasso dalle zone che si vorrebbero…

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Dieta del guerriero: il metodo per accelerare il metabolismo e perdere peso

La soluzione migliore per perdere peso in modo duraturo è quello di velocizzare il metabolismo. È proprio questo lo scopo…

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