Il buon vecchio detto "una mela al giorno leva il medico di torno" dovrà lasciare spazio a "una pera al…
Diete universali non esistono. Assodato questo, c'è anche da dire che non tutti ingrassano nello stesso modo e soprattutto ognuno…
Il dottor Piero Mozzi è conosciuto per le sue teorie innovative in merito ad alimentazione e gruppi sanguigni. Ovviamente queste…
Si sa: il legame tra cibo e pelle è indissolubile e sono inutili creme, trattamenti estetici e cure di bellezza…
Numerose diete prendono in considerazione l’indice glicemico, ovvero il glucosio presente nel sangue: occorre mangiare alimenti e bevande che ne…
Bisogna essere e onesti e ammettere che d'inverno si fa davvero fatica a dimagrire o a seguire una dieta. Le…
Una delle ultime tendenze in fatto di diete è quella alcalina, spinta soprattutto dalle dichiarazioni dell'ex top model Elle Macpherson:…
La dieta della vitamina C, seguita soprattutto durante i periodi invernali, si basa sull'assunzione di alimenti contenenti questa importante sostanza…
Mangiare dolci a colazione, pranzo e cena senza sentirsi in colpa e senza aver paura di ingrassare. Praticamente il sogno…
Contare i bocconi che si consumano quotidianamente potrebbe essere un nuovo ed innovativo modo per perdere peso. Potrà sembrare strano…