Diete

Frutta e verdura: quali associare per perdere peso più velocemente

Frutta e verdura fanno bene, ma questa non è certo la scoperta del secolo. Ciò che ha tenuto a precisare…

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Dieta dei grassi: tagliare carboidrati e frutta per dimagrire davvero

Consigli fuori dal comune potrebbero rivelarsi al vera chiave per dimagrire: niente insalate ma tanta pancetta, burro e formaggio. È…

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Spuntini: come farli diventare validi alleati della dieta

Ogni volta che si parla di obesità (anche in occasione dell’ultima Giornata Mondiale) si afferma che mangiare fuori pasto è…

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La dieta non funziona? Gli errori frequenti che annullano gli effetti

Quando si comincia una nuova dieta si è carichi di grandi speranze: magari ha già fatto effetto su una vip…

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Con l’età è più difficile dimagrire? 6 consigli per far pace con la bilancia

Dimagrire riserva sfide diverse a seconda dell’età, di conseguenza non bisogna certo stupirsi se la dieta che si utilizzava quando…

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Dieta per over 40: 10 kg in 20 giorni senza danni alla salute

Una volta entrati negli "anta" perdere peso è più difficile perché il metabolismo tende a rallentare, il corpo subisce delle…

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Dimagrire con il thè: una tazza al giorno per perdere 4 chili in 4 settimane

Viene direttamente dall’esperienza popolare un nuovo consiglio per dimagrire senza fatica. L’ha sperimentato l’inglese Joanne Gillingham, la quale voleva perdere…

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Dieta Swift dell’intestino: pancia piatta in 4 settimane

Katie Madonna Swift è una celebre nutrizionista olistica americana che, dopo aver comparato diversi studi, è arrivata alla conclusione che…

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Dieta vegana? Attenzione alla linea. Non tutte fanno dimagrire davvero

Per motivi etici o nutrizionali, sono sempre di più quelli che scelgono di seguire un’alimentazione vegana. Molti vip affermano anche…

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Nuova dieta mediterranea: la piramide per dire addio ai chili di troppo

Si sa, i tempi cambiano e nulla può davvero considerarsi al riparo dalla modernità. Nemmeno la dieta mediterranea, uno dei…

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