Diete

Come dimagrire con la dieta di Gwyneth Paltrow

E visto che ultimamente va di moda occuparsi di cucina nel mondo dello spettacolo, anche la bellissima attrice Gwyneth Paltrow…

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Dimagrire dopo le feste? In coppia è meglio!

Chi ha detto che la dieta è una priorità femminile? Dopo le abbuffate di Pasqua sia uomini che donne si…

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Fast Diet, la dieta del digiuno intermittente

Lo schema è del 5:2, cinque giorni a settimana in cui si mangia tutto ciò che si vuole, mentre negli…

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Tutti in forma con le centrifughe di frutta e verdura

Le star di Hollywood ne vanno pazze, e di diete e alimentazione sana loro se ne intendono visto che essere…

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Un cuore sano grazie alla dieta mediterranea

Seguire la dieta mediterranea non solo permette di perdere peso, ma mantiene anche il cuore in buona salute. Diminuisce del…

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Influenza: la dieta per prevenirla e per guarire

Anche quest’anno l’influenza è pronta per attaccare le nostre difese immunitarie, che a causa del freddo invernale hanno già abbassato…

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Dieta Dukan: la crusca d’avena fa miracoli?

Milioni le informazioni che si trovano sul web che si riferiscono alla Dieta Dukan, sulle sue quattro fasi (ne abbiamo…

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Dieta a Zona: frutta, verdura e carni bianche per l’equilibrio ormonale

Della Dieta a Zona sappiamo già che assumendo in modo controllato i tre macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) saremo in…

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Disintossicarsi dalle abbuffate

Qualche sfizio in più nel 2012 ce lo siamo concesse, così come per non buttare i residui delle cene del 24,25,26…

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Dieta metabolica, largo spazio ai grassi

Non è una parolaccia, anche se suona male, la dieta metabolica è un regime alimentare che promette di farci dimagrire…

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