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Salute

L’osteoporosi: ecco gli alimenti amici delle ossa

L’osteoporosi è una malattia che provoca la riduzione della massa ossea e comporta un indebolimento dello scheletro: secondo le stime…

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Gli integratori alimentari fanno bene? Le regole per un uso corretto

Allenamento intenso, mancanza di energie, debolezza, spossatezza: sono diversi i casi nei quali si sceglie di ricorrere agli integratori alimentari.…

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Alopecia: come curare la caduta dei capelli a chiazze

L'alopecia (da alopex, volpe in greco) è quel tipo di perdita di capelli a chiazze paragonato alla caduta del pelo…

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Mani sudate: 10 consigli per una stretta di mano senza più imbarazzo

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Influenza primaverile: 6 cibi per combatterla

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Digrignare i denti: cosa fare per controllare il bruxismo

Digrignare i denti è un'attività inconsapevole che solitamente si verifica durante il sonno. Soprattutto in periodi di forte stress e…

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Combattere l’aerofagia: cosa fare per non vivere più in imbarazzo

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Il gelato fa bene alla salute: ecco perché

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Giramenti di testa: cause e rimedi per combatterli

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