Alimentazione

Michela Coppa: “Per ogni sgarro c’è una contro-mossa, una strategia” [ESCLUSIVA]

Michela Coppa è ormai un'influencer seguitissima e attraverso i social porta la sua 'esperienza healthy': alimentazione, attività sportiva, segreti di…

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Le castagne fanno ingrassare oppure no: tutta la verità

Le castagne fanno ingrassare oppure no? La risposta non è così semplice visto che le calorie ci sono ma, fortunatamente,…

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Tagliatelle abbuffa pezzenti, la ricetta napotana per le emergenze

Le tagliatelle abbuffa pezzenti, originaria della provincia di Napoli, sono il classico esempio della veridicità di un famoso detto popolare:…

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Dieta autunnale: come perdere 2 chili a settimana

Una dieta autunnale per dimagrire in fretta approfittando delle temperature più fresche. Nulla di più semplice visto che ci sono…

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Mamma e figlia, sfida dei 100 giorni per dimagrire: com’è andata

Mamma Cheryl e sua figlia Tessa erano accomunate dallo stesso problema: il sovrappeso. Cheryl, una donna single sui 50 anni,…

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Obesity Day 2018: prevenzione, sensibilizzazione e il decalogo per perdere peso

L'Obesity Day 2018, programmato per il 10-11 ottobre, desidera focalizzarsi sulla prevenzione ma anche sulle conseguenze sociali che gravano sulle…

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Franco Berrino ha parlato del riso bianco ed ha concluso che assumerlo, da un punti di vista puramente nutrizionale, è…

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Quella dell'avocado toast è una ricetta gustosa, adatta ad ogn stagione e soprattutto sana. Per questo vale la pena prepararla…

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