Dieta

Dieta alcalina per depurare corpo e mente

La dieta alcalina è stata creata dal Dottor Robert Young, microbiologo e naturopata, famoso in tutto il mondo per la…

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Cronodieta: per dimagrire basta aspettare l’ora giusta

Avete mai sentito parlare di cronodieta? Si tratta di una dieta particolare, sviluppata dai ricercatori italiani Mauro Todisco e Paolo…

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Evitare il cibo spazzatura? Il mental training può aiutare a dimagrire

Quando si va a mangiare fuori risulta molto difficile rinunciare ad un buon hamburger pieno di maionese, ketchup e patatine…

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Il formaggio sulla pasta fa male? Per evitare di ingrassare basta non esagerare

Molto spesso quando ci si trova di fronte ad un bel piatto di pasta viene il dubbio se usare il formaggio…

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Blocco intestinale: i rimedi naturali e la dieta giusta da seguire

I problemi di stitichezza durante il periodo estivo sono frequenti e soprattutto in vacanza a causa dei cambiamenti di orari…

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Allattamento al seno: quali cibi mangiare per avere più latte?

Durante il periodo di allattamento al seno la dieta della mamma deve essere ricca di nutrienti, in modo da non…

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Acne e dieta: ecco i cibi da evitare per combatterla

Il legame tra acne e dieta è molto stretto e un cambiamento nella propria abituale alimentazione può fare davvero molto.…

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Dieta dissociata: funziona davvero per perdere peso?

La dieta dissociata prevede che alcuni alimenti non vengano mai mangiati insieme nello stesso pasto o in alcuni casi nello…

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Latte vegetale: tra quello di riso, mandorla e avena qual è il meno calorico?

Il latte di soia, di riso, di mandorla e di avena: rientrano tutti nella categoria di latte vegetale e sono…

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Sei a dieta? Ecco le cinque bevande da evitare per dimagrire

Tutti i nostri sforzi per perdere peso potrebbero esser vanificati da un gesto molto semplice che facciamo tutti i giorni:…

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Olio di cocco: un unico prodotto multiuso da mettere in valigia

Sembra essere la soluzione giusta ad ogni problema di bellezza: l'olio di cocco ultimamente sta vivendo un momento d'oro. Tante…

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Dieta Miami: come perdere tre chili in soli tre giorni

Meno tre giorni a Ferragosto e ancora qualche chilo da smaltire. La dieta Miami è il perfetto rimedio last-minute per…

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