Se si chiedesse agli 'aspiranti magri' cosa li spaventa di più in una dieta e cosa metterà maggiormente alla prova…
La dieta Dash è stata messa al primo posto nella classifica delle 10 migliori diete: merito dei risultati che si…
La feste costringono sempre a cominciare il nuovo anno con tantissimi buoni propositi difficili da realizzare: dimagrire, rimettersi in forma,…
Se usando le buone maniere proprio non si riesce a mettersi a dieta con la dovuta tenacia, allora esistono una…
Le serate con amici durante il periodo di festa sono quasi sempre sinonimo di chili in eccesso, perché ci si…
Il buon vecchio detto "una mela al giorno leva il medico di torno" dovrà lasciare spazio a "una pera al…
Diete universali non esistono. Assodato questo, c'è anche da dire che non tutti ingrassano nello stesso modo e soprattutto ognuno…
Il dottor Piero Mozzi è conosciuto per le sue teorie innovative in merito ad alimentazione e gruppi sanguigni. Ovviamente queste…
Numerose diete prendono in considerazione l’indice glicemico, ovvero il glucosio presente nel sangue: occorre mangiare alimenti e bevande che ne…
Alcune categorie di alimenti rientrano, per qualche motivo, nella propria lista nera. Si tratta per lo più di cibi gustosi…
Quando si comincia una nuova dieta si è carichi di grandi speranze: magari ha già fatto effetto su una vip…
Tutti sanno che i prodotti biologici, privi di additivi chimici, garantiscono un doppio beneficio: tutelano la salute del consumatore e,…