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Urban Fitness, l’allenamento di 20 minuti che equivale a 4 ore e brucia 800 calorie

Urban Fitness è una nuova disciplina sportiva appena sbarcata in Italia e pronta a conquistare soprattutto le persone più pigre…

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Urban Fitness: in forma con soli 20 minuti di allenamento a settimana

Perdere peso, tonificare i muscoli, mantenersi in forma, si può fare tutto questo in soli 20 minuti? A quanto pare…

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