Categories: Secondi piatti

Ricette dal mondo: gulash di pesce

Il gulasch è una zuppa di pesce che può essere servita con una baguette fresca o del riso ed ecco a voi le dosi per quattro persone.

Ingredienti:

  • Pesce: 1/2 kg
  • Pancetta affumicata: 50 gr
  • Aglio: 1 spicchio
  • Cipolla: 1
  • Farina: 1 cucchiaio
  • Brodo: 500 ml
  • Concentrato di pomodoro: 70 gr
  • Peperone: 1
  • Paprica dolce: 1 pizzico
  • Aceto di vino rosso: 1 bicchierino
  • Foglie di alloro: 1
  • Cumino: 1 pizzico
  • Burro: 30 gr
  • Sale: q.b.
  • Pepe: q.b

Preparazione
Tagliate la pancetta a dadini. In una padella antiaderente riscaldate il burro e rosolate leggermente la pancetta.

Lavate il peperone e tagliatelo a metà, togliete dei filamenti e dei semi, quindi tagliatelo a dadini.

Unite i cubetti di peperoni alla pancetta, quindi versate la farina setacciata, girate velocemente ed irrorate con l’aceto di vino rosso.

Mescolate il tutto, quindi aggiungete il concentrato di pomodoro, un pizzico di pepe, una presa di sale, una spolverata di paprica dolce, l’aglio tritato, un pizzico di cumino e la foglia di alloro.

Amalgamate il tutto, quindi unite i filetti di pesce (puliti) e cuocete il gulasch per 20 minuti circa, rimestando di tanto in tanto.

Tempo di preparazione
15 minuti

Tempo di cottura
15 minuti

Calorie
800 circa

Foto by Facebook

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Etichette intelligenti e tasse sulla CO₂: come la spesa può diventare sostenibile secondo lo studio Trento

Scopri come le etichette intelligenti CO2 e le tasse sulla spesa possono rendere più sostenibile…

% giorni fa

Menopausa precoce: cause, segnali di allarme e come affrontarla prima dei 45 anni

La menopausa precoce colpisce l'1,1% delle donne in età riproduttiva. Scopri le cause genetiche, autoimmuni…

% giorni fa

Integratori e influencer: il rapporto IAP 2026 rivela il 30% di messaggi pubblicitari ingannevoli

Il rapporto IAP 2026 rivela che il 30% dei messaggi pubblicitari di integratori su social…

% giorni fa

Il ruolo del pedagogista: quando e perché rivolgersi a questa figura professionale

Scopri quando consultare un pedagogista: differenze con psicologi e insegnanti, situazioni che richiedono supporto pedagogico…

% giorni fa

Dolcificanti artificiali sotto accusa: la metanalisi Tufts University 2026 sui danni a metabolismo e microbiota

La metanalisi Tufts 2026 rivela come i dolcificanti artificiali influenzano il metabolismo del glucosio e…

% giorni fa

Caffè e salute cardiaca: la guida ufficiale dei cardiologi americani su dosi sicure

La guida ufficiale dell'American Heart Association 2026 su caffè e salute cardiaca: dosi sicure, benefici…

% giorni fa