Ricette veloci: come preparare la salsa guacamole in casa

Il guacamole è una salsa gustosa e veloce da preparare: l’ideale per accompagnare insalate e carne, ma da servire anche come semplice antipasto.

 

 

 

 

Ingredienti

  • Aglio: 1 spicchio
  • Avocado: 2
  • Cipolla: 1
  • Cumino
  • Peperoncino verde
  • Pomodori: 2
  • Lime
  • Olio
  • Sale
  • Pepe

Preparazione
Tagliate gli avocadi a metà, togliendo il nocciolo e facendoli a dadini per poi ridurli ad un composto cremoso. Tagliate la cipolla, l’aglio, il peperoncino, i pomodori ed aggiungeteli alla poltiglia. Grattugiate la scorza del lime nella salsa e aggiungete sale, pepe e cumino. Mescolate tutto aggiungendo olio e un po’ di avocado messo da parte in precedenza. Lasciate riposare per trenta minuti e servite.

Tempo di preparazione
10 minuti

Calorie
23 circa ogni cucchiaio

Foto by Twitter

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Esselunga ritira ananas a fette: errore sulla data di scadenza

Esselunga ritira ananas a fette Amore in Ogni Frutto per errore sulla data di scadenza.…

% giorni fa

Ciclo mestruale: come calcolarlo, tracciarlo e viverlo consapevolmente in ogni fase della vita

Scopri come calcolare il ciclo mestruale con metodi pratici e affidabili. Tracciamento, fasi e consapevolezza…

% giorni fa

Il pollo che cresce troppo in fretta: quando la velocità compromette la qualità della carne

Il pollo a crescita rapida raggiunge 3 kg in 42 giorni. Scopri come la selezione…

% giorni fa

Richiamato l’integratore Erytuss Mux: cosa c’è da sapere su miele, propoli e bava di lumaca

Il richiamo precauzionale di Erytuss Mux riguarda il lotto 220126 per possibile rigonfiamento del flacone.…

% giorni fa

Corpo estraneo nel sacchetto di arachidi Lidl: cosa è successo e come ha risposto l’azienda

Una consumatrice di Frosinone ha segnalato un corpo estraneo negli alimenti: un roditore in un…

% giorni fa

Acqua minerale Letizia con cattivo odore: quando le anomalie organolettiche segnalano un problema

Le anomalie organolettiche acqua come cattivo odore segnalano un difetto qualitativo. Scopri cosa sono, le…

% giorni fa