Categories: Dolci & Dessert

Ricette light: come preparare i biscotti di mais

I biscotti di mais possono essere certamente un’ottima alternativa a quelli classici al burro. In questo modo saranno anche più salutari e così se ne potranno mangiare in quantità maggiori, ovviamente sempre senza esagerare.

Ecco gli ingredienti: 300 grammi di farina gialla, 150 grammi di farina bianca, 140 grammi di burro, 150 grammi di zucchero a velo, lievito in polvere, 2 uova, 1 limone, 50 grammi di strutto e sale.

Preparazione: Imburrate ed infarinate una placca da forno, poi setacciare i due tipi di farina e disponeteli a fontana sulla spianatoia: a questo punto aggiungete lo zucchero a velo setacciato con il lievito, un uovo intero, un tuorlo, la buccia grattugiata di limone, lo strutto, il burro a pezzetti ed il sale. Impastate rapidamente e stendete con il mattarello; infine con un stampino ritagliate i biscotti da mettere sulla placca e fateli cuocere in forno a 190 gradi per quindici minuti. Per prepararli ci vorranno al massimo 20 minuti. E per quanto riguarda le tanto odiate calorie? Sono 458 ogni 100 grammi. Potreste avere qualche senso di colpa?

Foto by Twitter

Redazione

Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

Published by
Redazione

Recent Posts

Richiami alimentari 2026: E. coli, Salmonella e novel food non autorizzati — cosa controllare

Nel 2026 il Ministero della Salute ha segnalato richiami alimentari per formaggi di capra con…

% giorni fa

Lidl lancia il programma fedeltà digitale: raccolta punti solo via app

Scopri il nuovo programma fedeltà Lidl app lanciato ad aprile 2026. Accumula punti automaticamente con…

% giorni fa

Falsi miti nutrizionali smascherati: bere acqua ai pasti non fa dimagrire, il peperoncino nemmeno

Scopri quali sono i falsi miti nutrizionali più diffusi. La ricerca della Cornell University smentisce…

% giorni fa

Milka Choco Jaffa ritirate da Normal: glutine non dichiarato in etichetta

Milka Choco Jaffa richiamati da Normal per glutine non dichiarato in etichetta. Scopri i lotti…

% giorni fa

Epidemia di ciclosporiasi negli USA (luglio 2026): quasi 3mila casi e il ruolo dei tagli ai CDC

Quasi 3mila casi di ciclosporiasi registrati in almeno 19 Stati USA nel luglio 2026. Scopri…

% giorni fa

Bambini e ragazzi mangiano pochi alimenti vegetali: lo studio su 185 Paesi (1990-2020)

Il consumo di frutta e verdura nei bambini rimane insufficiente globalmente. Scopri i dati dello…

% giorni fa