Daisy Ridley: dieta e duro allenamento per le sfide di Star Wars

Partecipare ad un film a come Star Wars è un’occasione irripetibile per qualsiasi attore. Daisy Ridley avrà preso l’impegno molto seriamente sin dal primo momento, consapevole dell’opportunità che avrebbe avuto: farsi conoscere dal pubblico di tutto il mondo. Anche per questa ragione, probabilmente, la giovane ha deciso di ‘rigare dritto’ e sottoporsi ad una dieta per arrivare in perfetta forma sul set e dimostrarsi convincente in tutte le scene del film. D’altronde l’azione non mancherà di certo e i ritmi da sostenere saranno stati decisamente alti.

In una recente intervista la Ridley ha rivelato i dettagli della sua dieta, definendo un vero e proprio regime da seguire per il film e durante il film: “Mangiavo molto pesce, legumi e estratti di kiwi. Erano diventati il mio vero conforto perché in quei momenti erano l’unica cosa ‘strutturata’ nella mia vita”. Anche gli allenamenti cui si è sottoposta non erano proprio ‘una passeggiata di salute’. Al contrario, hanno rappresentato una vera sfida per l’attrice 23enne. Una sfida, ma non di certo l’unica: “Un giorno siamo stati informati di questo scorpione ad Abu Dhabi che, in caso di morso, rendeva necessario un antidoto entro mezz’ora. Durante le riprese, l’ospedale più vicino era a un’ora di distanza, quindi ho pensato che sarei anche potuta morire”, ha raccontato la diretta interessata.

Alimentazione, allenamento e la sua naturale attitudine sono stati, quindi, gli strumenti principali per interpretare il personaggio di Rey in Star Wars 7: Il risveglio della forza. “È una donna forte, sveglia ed intelligente, che sa guardarsi le spalle”. La Ridley, nel parlarne, è sembrata più che soddisfatta: probabilmente si sarà rivelata all’altezza della situazione e non vede l’ora di mostrarlo al mondo. Nel frattempo (il film è in uscita il 18 dicembre), ciò che ha mostrato è stato proprio il suo allenamento, dinamico e ricco di squat. Sul suo profilo Instagram, infatti, sono comparsi dei video che fanno gola ai fan dell’attrice e ai tanti seguaci della saga:

Foto: Facebook