Il frullato composto da cetriolo, ananas e sedano può aiutare a perdere peso ed è un rimedio sano contro le tossine in eccesso. E’ consigliabile berlo a digiuno, lontano dai pasti, soprattutto al mattino.
I frullati sono eccellenti per ogni tipologia di dieta perdi-peso. Un buon bicchiere per iniziare la giornata aiuta a depurare il corpo, eliminando tossine in eccesso e aumentare la sazietà. Una delle ricette più efficaci è quella che include cetriolo, sedano e ananas. Inoltre questo frullato è ricco di potassio, fosforo, magnesio, calcio, vitamine C, E, K e alcune vitamine del gruppo B e vitamina A.
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