I piedi gonfi sono un problema che affligge moltissime persone. Le cause possono essere molteplici, tra cui la cattiva circolazione del sangue (ma anche scarpe sbagliate, fumo, obesità, insofferenza venosa cronica e persino linfedema, un consumo eccessivo di farmaci diuretici, infezioni cutanee e cirrosi epatica). Come effetto bisogna sopportare dolore, fastidio e ovviamente disagi a livello estetico. Un rimedio fai-da-te semplice ma efficace consiste nell’utilizzare l’aceto per realizzare un impacco. Basta diluire 1 parte di aceto in 10 parti di acqua, immergere alcune garze di cotone e avvolgerle intorno alle caviglie senza comprimere. Le garze vanno applicate la sera e lasciate agire per circa 15 minuti. Il sollievo sarà immediato, a costo zero e senza alcun effetto collaterale. Il procedimento può essere ripetuto anche una volta al giorno, a seconda delle necessità.
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