L'allattamento al seno è uno dei momenti più importanti del post-parto. Il latte materno, infatti, oltre a rappresentare il miglior…
Per vivere a lungo e in buona salute basta soltanto un ingrediente: la felicità, da condividere con gli altri per…
È il vincitore degli ultimi Internazionali di tennis, è uno sportivo impeccabile, un promotore dell'alimentazione sana e corretta e, a…
“Chi non lavora, non fa l’amore”, cantava Adriano Celentano. E questa affermazione sembra essere confermata da uno studio di economia…
Per Sara Padovano, psicologa, psicoterapeuta, sessuologa e autrice del blog sarapadovano.com, il sentirsi belle e pronte per la prova costume, parte…
La prova costume è alle porte e, secondo le ultime statistiche, 7 italiani su 10 sono stressati soltanto all'idea di…
Fare attività fisica in gravidanza giova alla donna, al bambino e, a quanto pare, riduce anche il numero di tagli…
Un’amaca fissata al soffitto alla quale è possibile appendersi ed eseguire numerosissimi esercizi. È la tendenza fitness del momento che…
I medici hanno sempre raccomandato di dormire per otto ore ogni notte, ma questo non sempre è possibile per problemi…
Si avvicina dopo un lungo inverno l’ora di spogliarsi dei capi pesanti e di indossare i costumi da bagno, ma…