Dieta del giorno dopo: cosa mangiare dopo un’abbuffata

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Dopo una grande abbuffata, qual è la parola chiave? Depurare. Vi abbiamo già spiegato come la dieta detox in 15…

Ricette: centrifughe dimagranti per l’estate

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Con l'arrivo dell'estate cresce la voglia di dissetarsi e quindi sono molto consigliati dei centrifugati di frutta dimagranti che si…

Esercizi con elastici: 15 minuti al giorno bastano per dimagrire

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[checklist][/checklist]Avete mai pensato di usare gli elastici al posto dei pesi per il vostro allenamento casalingo? Le fasce elastiche sono più comode dei pesi…

Dieta detox: perdere peso in poche settimane

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In poco tempo e con pochi sacrifici, grazie alle proprietà disintossicanti e all'accelerazione del metabolismo, la dieta detox promette risultati sorprendenti: pelle e…

La paleo ginnastica: sport all’aria aperta come dei moderni Tarzan

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Qualche settimana fa vi avevamo parlato della Paleo Dieta, un ritorno al passato per mangiare come i nostri avi poiché…

Sopracciglia folte e marcate come Kate Middleton

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Basta pinzette e spazio alle sopracciglia folte e marcate: chi lo dice? Kate Middleton! Il trend di stagione le vuole abbondanti…

Tonno in scatola: economico e con poche calorie

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Sott'olio o al naturale, il tonno in conserva ha un ruolo fondamentale nell'ambito di un'alimentazione sana ed equilibrata tanto che secondo…

Il Paddle Surf: alla scoperta dello sport estivo preferito dai vip

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Con l'arrivo dell'estate, le star di Hollywood si preparano ad esibirsi nello sport più cool di tutta la costa californiana:…

I segreti di bellezza delle streghe vip

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E chi lo dice che le streghe sono brutte, col naso aquilino, il mento pronunciato ed un neo gigantesco in…

“La morte ti fa bella”…e lo stress invece?

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In un film del 1992 con Meryl Streep si ironizzava in maniera grottesca sul concetto di bellezza promuovendo addirittura elisir…