Redazione

La valeriana officinale per dormire meglio nei cambi di stagione

Il cambio di stagione non è sempre gradito dall'organismo: soprattutto gli individui che soffrono di disturbi dell'ansia, infatti, avvertono il…

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Sesso, le posizioni del kamasutra pericolose per lui e per lei

Molte coppie amano sperimentare nuove posizioni per rendere un po' più pepato il rapporto sessuale, così decidono di provare le…

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Uova di cioccolato e bambini: attenzione a infezioni e allergie

Per far impazzire un bambino basta metterlo davanti a uova di cioccolato e ovetti di zucchero. È ciò che accadrà…

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Sesamo: tutte le proprietà dei suoi preziosi semini

Spesso in panini, snack, dolci, salse e insalate si trovano i semi di sesamo. Buoni, croccanti, sfiziosi, ma forse pochi…

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Dieta del sesso felice: cosa mangiare e cosa evitare

Il segreto per avere una vita sessuale attiva con performance soddisfacenti è mangiare bene e svolgere la giusta attività fisica.…

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Pomodori verdi, meglio della palestra per muscoli sani e forti

Con l'arrivo delle belle giornate una fresca insalata di pomodori verdi è l'ideale per un contorno veloce e nutriente. E…

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Capelli bianchi, la prevenzione comincia a tavola

La comparsa dei primi capelli bianchi può avvenire a varie età: c'è chi inizia a "imbiancare" da giovane, intorno ai…

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Aperitivo: cattiva abitudine o alleato della linea?

A primavera inoltrata, con le giornate che si allungano, è forte la tentazione di fermarsi a prendere un aperitivo. Negli…

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Abbronzatura più sicura con il primo solare on demand

L'abbronzatura d'ora in poi sarà più sicura con il primo solare on demand. Proprio come i film e i programmi…

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Chewing gum alle erbe: attenzione alle allergie

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Le 10 cose da non fare mai in palestra

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Magnesio: toccasana per muscoli, dolori mestruali e ansia

Debolezza, ansia, dolori muscolari, dismenorrea, mal di testa: la causa di tutti questi sintomi potrebbe essere la carenza di magnesio.…

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