Redazione

Depressione invernale: come combatterla

Quando le giornate si accorciano e la temperatura scende, non è raro soffrire di una leggera forma di depressione, che…

% giorni fa

La dieta dello sciatore: proteine, frutta e verdura a volontà

E' arrivato il momento di inforcare gli sci e partire alla volta delle piste per concedersi qualche giorno di attività…

% giorni fa

Abbronzatura spray: come funziona e quali sono i rischi

In estate è facile avere un colorito vivace: basta esporsi per qualche ora al sole per ottenere una carnagione dorata…

% giorni fa

Ascoltare musica pop aiuta la memoria

L'ascolto della musica pop fa bene alla memoria: secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Neuropsychological Rehabilitation, ascoltare musica pop può…

% giorni fa

La farina d’avena fa dimagrire? Ecco perché

Mangiare una ricca colazione è considerato un buon modo per aiutare a mantenere sotto controllo il numero complessivo delle calorie…

% giorni fa

Abbuffate natalizie e stress “da tavola”, 10 cibi per affrontarlo meglio

Ciò che mangiamo può aiutare i nostri corpi a combattere lo stress, soprattutto durante le vacanze natalizie che, per molti,…

% giorni fa

Olio di Argan, proprietà e benefici per la pelle e i capelli

Definito come l'olio "miracoloso", l'olio di Argan è uno dei prodotti più venduti nel settore dei cosmetici anche se è…

% giorni fa

Come proteggere la pelle dal freddo: i consigli della dottoressa Napolitano

Quando le temperature diventano più rigide, la pelle del viso e del corpo, esposta all'azione del freddo e del vento,…

% giorni fa

I rimedi naturali per la cervicale: addio al dolore al collo

Il dolore localizzato al collo, meglio conosciuto come cervicale, è una condizione medica comune che può essere causato da una…

% giorni fa

Vacanze in montagna, cosa mettere nel beauty case

Prima di partire per la tradizionale settimana bianca, ci sono alcuni indumenti che non possono mancare in valigia: da un…

% giorni fa

La dieta brethariana di Michelle Pfeiffer: i rischi per la salute

Recentemente, Michelle Pfeiffer ha dichiarato in un'intervista che da giovane era una seguace della filosofia breathariana, che si basa sull'assunto…

% giorni fa

Come scegliere il cuscino giusto per dormire

Come accade per la scelta di un materasso, anche la scelta del cuscino giusto è una questione molto personale. Anche…

% giorni fa