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Dieta: i 6 segnali che dicono di cambiare alimentazione

Al corpo non sfugge nulla, soprattutto quando si tratta di cibo. La lista dei 6 segnali che lanciano un messaggio…

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Uova: perché bisognerebbe mangiarne 2 al giorno [VIDEO]

Mangiare uova solo 1-2 volte a settimana? No, c'è chi dice che ne andrebbero consumate 2 al giorno! I benefici,…

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Pancetta: ecco da chi l’abbiamo ereditata (con la schizofrenia)

L’uomo di Neanderthal ha avuto un’influenza enorme sull’uomo moderno: tra le tante eredità anche pancetta, malattie mentali e il colore…

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Farina integrale: riconoscere quella vera al supermercato [VIDEO]

La farina integrale è meno raffinata e quindi meno nociva per la salute: come riconoscere quella autentica tra le tante…

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Ginnastica posturale per la cervicale: gli esercizi migliori

Dedicarsi alla ginnastica posturale è un ottimo modo per risolvere i problemi di cervicale: gli esercizi migliori per stare subito…

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Fare la spesa col professor Berrino: cosa comprare e cosa no [VIDEO]

Andare a fare la spesa è una delle azioni più importanti per la propria salute visto che è proprio in…

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Trovati gli ormoni spezza-fame e i 5 cibi che li stimolano

Gli ormoni spezza-fame si chiamano taniciti e controllano l’appetito: come fanno a dare un senso di sazietà e quali sono…

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Denti neri: come funziona lo scaling

Per la pulizia dei denti in molti si affidano allo scaling, un modo efficace per rimuovere il tartaro formatosi all’interno…

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Dimagrire col limone: anti-tumore e altri benefici che non conosci

Chiunque affronti una dieta detox incappa nei benefici del limone e ne rimane sorpreso: oltre ad aiutare nel dimagrimento ci…

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Cerotto per dimagrire: una novità che combatte obesità e sovrappeso

Un cerotto che da solo permette di bruciare calorie: l'incredibile scoperta è stata fatta negli Stati Uniti e aiuterà le…

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