Diete

Lemme e la dieta dell’estate: la illustra una cadetta ex anoressica

Alberico Lemme ha lanciato la sua dieta per l'estate: cosa bisogna mangiare per dimagrire in vista della prova costume? Alberico…

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Semi di lino per dimagrire: dosi e consigli

Usare i semi di lino per dimagrire rappresenta una mossa astuta poiché sono un concentrato di salute e ricoprono un…

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Fisico perfetto femminile: dieta ed esercizi da fare

Un fisico tonico e in forma è sicuramente il sogno di ogni donna; ecco tutte le piccole accortezze che andrebbero osservate…

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Dimagrire velocemente col metodo giapponese [VIDEO]

Gli orientali hanno delle abitudini particolari che si differenziano molto da quelle europee. Il dimagrimento non fa eccezione, basti guardare…

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Dimagrire usando la testa: 6 trucchi per resistere alle tentazioni [VIDEO]

A volte per far funzionare una dieta o semplicemente per perdere qualche chilo basta utilizzare la testa. La frase potrebbe…

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Spaghetti al caffè di Alberico Lemme: il giudizio di Platinette [VIDEO]

Alberico Lemme ha presentato i suoi spaghetti al caffè (da consumare a colazione) ed ha realizzato un video nel quale,…

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Dieta dell’uovo sodo: sazi più a lungo e -11 chili in 2 settimane

La dieta dell'uovo ha un grande pregio: sfrutta il potere saziante delle uova per arrivare meno affamati ad ogni pasto.…

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Dimagrire in fretta: i 10 punti per partire alla grande

Tra le tante diete in circolazione, non si sa mai da dove partire per perdere qualche chilo. Noi non vi…

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Dopo l’abbuffata: il decalogo per depurarsi e salvare la linea

Le feste portano le famiglie a riunirsi e a mangiare più del dovuto. Seguire alcune regole, tuttavia, permette di smaltire…

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Dieta dell’anguria: come integrare la frutta e dimagrire in modo sano

Ogni dieta ha i suoi pro e i suoi contro: quella dell'anguria è bilanciata, fresca e non elimina nessun alimento.…

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