Diete

Dimagrire usando la testa: 6 trucchi per resistere alle tentazioni [VIDEO]

A volte per far funzionare una dieta o semplicemente per perdere qualche chilo basta utilizzare la testa. La frase potrebbe…

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Spaghetti al caffè di Alberico Lemme: il giudizio di Platinette [VIDEO]

Alberico Lemme ha presentato i suoi spaghetti al caffè (da consumare a colazione) ed ha realizzato un video nel quale,…

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Dieta dell’uovo sodo: sazi più a lungo e -11 chili in 2 settimane

La dieta dell'uovo ha un grande pregio: sfrutta il potere saziante delle uova per arrivare meno affamati ad ogni pasto.…

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Dimagrire in fretta: i 10 punti per partire alla grande

Tra le tante diete in circolazione, non si sa mai da dove partire per perdere qualche chilo. Noi non vi…

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Dopo l’abbuffata: il decalogo per depurarsi e salvare la linea

Le feste portano le famiglie a riunirsi e a mangiare più del dovuto. Seguire alcune regole, tuttavia, permette di smaltire…

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Dieta dell’anguria: come integrare la frutta e dimagrire in modo sano

Ogni dieta ha i suoi pro e i suoi contro: quella dell'anguria è bilanciata, fresca e non elimina nessun alimento.…

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Dieta della carota: 8 kg in 14 giorni e abbronzatura assicurata

La dieta della carota permette di dimagrire velocemente e depurarsi, senza contare i benefici che si otterranno in vista dell'estate:…

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Dieta 16:8, il metodo più sano per scordarsi dei chili di troppo

Una dieta equilibrata è senza dubbio il metodo più sicuro e sensato di perdere peso, ma come mettere in pratica…

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Dimagrire: 5 modi in cui amici e parenti mettono i bastoni tra le ruote

Se già dimagrire è un'impresa, cosa fare quando amici e parenti rendono tutto più difficile? Ecco 5 situazioni avverse e…

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Dimagrire il girovita: i consigli della naturopata [VIDEO]

Per eliminare le maniglie dell'amore bisogna prima capire il modo in cui si sono formate e, in secondo luogo, perché…

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