La dieta della polenta trae la sua ispirazione dalle due caratteristiche principali di questo alimento invernale: poche calorie e un…
Se amate i dolci ma volete perdere peso il consiglio è quello di non farne a meno, anzi di concedervi…
I grassi sono da sempre considerati i veri responsabili dell'aumento del peso e dell'insorgenza di malattie cardiovascolari. Studi recenti dimostrano,…
Una dieta mirata per facilitare la digestione e che quindi permette subito di cominciare a perdere peso, partendo da quella…
Un'obesa deve perdere ogni speranza dopo tante diete fallite e la bilancia che continua a salire? Kelly non ha mollato…
Esiste una precisa relazione tra dieta e cancro. La dieta anticancro è composta da un regime sano ed equilibrato, con…
Le diete che promettono risultati uniformi per tutti i fisici hanno un limite: saranno più efficaci per alcune persone piuttosto…
Il metodo più efficace in assoluto per dimagrire è fare un'abbondante colazione. L'assunzione di un pasto appena svegli aiuta a…
Alberico Lemme è tornato a far parlare di sé: ospite da Barbara D'Urso, alcune suore hanno confermato l'efficacia della sua…
Molte volte non solo i chili di troppo a dare fastidio: sono ingonfiori addominali. La dieta Low Fodmap riesce a…