Diete

La dieta “nordica” per perdere peso e ridurre il colesterolo

Altro che dieta mediterranea! L'alimentazione tipica dei Paesi scandinavi - costituita da bacche di stagione, verdure tipiche di un clima…

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La dieta del miele: come perdere i chili di troppo con un cucchiaino al giorno

Perdere una taglia semplicemente mangiando un cucchiaino di miele prima di andare a dormire? Sembra troppo bello per essere vero,…

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“Mamma in forma” Maria Kang critica l’obesità: Facebook la banna, ma poi ci ripensa

"Grazie per tutto il sostegno che ho ricevuto in questi ultimi giorni. Sono stata temporaneamente bannata da Facebook e il…

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La dieta senza glutine di Gwyneth Paltrow: ecco perchè evitarla

Dagli anni Sessanta ad oggi, molte star di Hollywood hanno contribuito a rendere famosi alcuni regimi alimentari che però presentano…

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La dieta prima delle feste natalizie: come perdere 3 kg in tre giorni

Perdere qualche chilo di troppo prima delle vacanze natalizie è l'ideale per concedersi qualche strappo alla regola a tavola senza…

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Avocado, lo snack anti-fame preferito da Victoria Beckham: è ricco di proteine

Che cosa hanno in comune le albicocche, i germogli di soia, l'avena e l'avocado? Sorprendentemente , sono tutte ottime fonti…

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Cibi brucia grassi, saziano e contengono poche calorie: quali sono?

Hanno pochissime calorie e riescono a riattivare il metabolismo, contribuendo ad accelerare la perdita di peso: sono i cosiddetti cibi…

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La dieta dei due giorni: stop ai carboidrati per perdere 4 kg

Dimagrire velocemente, senza dover fare troppe rinunce a tavola? Con la dieta dei due giorni è possibile. Si tratta di…

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La dieta del riso per dimagrire velocemente e perdere una taglia

Dimagrire velocemente e perdere una taglia prima di un evento importante, come un matrimonio, solitamente fa pensare a regimi alimentari…

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La dieta dello yogurt: come perdere 3 kg in 5 giorni

Come perdere peso velocemente e senza sacrificarsi troppo? L'ultima tendenza made ​​in USA è la dieta dello yogurt, creata dall'esperta…

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