Yogurt e fermenti lattici ideali per rafforzare la flora batterica, per combattere infezioni e virus, per affrontare la giornata con…
Via i dolci, i panini con il formaggio e i fuori pasto: Angela Merkel, dopo l'incidente sugli sci dello scorso…
Entrare in una sauna con temperature tra gli 60 e i 90 gradi centigradi, rilassarsi, sudare, lasciare che i pori…
Una lettera, una scritta, un disegno, un simbolo che rappresenta un valore importante nella nostra vita: spesso nasce da qui…
Esiste un'età giusta per mettersi a dieta? Secondo una nuova ricerca inglese sì e corrisponderebbe a quella dei duchi di…
Se le vacanze al mare sono ancora troppo lontane l'unica soluzione per eliminare quel colorito pallido sono le lampade abbronzanti;…
Se si soffre di disturbi cardiaci un vero toccasana possono essere le fibre alimentari. Si tratta di polisaccaridi vegetali non…
Avere figli in età avanzata ormai non desta più scandalo, anzi sono sempre di più le donne che a causa…
Dopo mesi con calze e scarpe chiuse mostrare i piedi può essere molto imbarazzante. Duroni, talloni screpolati, onicomicosi: sono tanti…
La salute della pelle, fin da quando si è bambini e a maggior ragione con l'avanzare dell'età, non va mai…