Salute

Lo smog fa male ai polmoni e alla pelle: come proteggerli?

Si respira ancora troppo smog nelle città italiane. A rilevarlo è stata Legambiente nel bilancio della 26sima edizione del Treno…

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Mai più unghie sfaldate: consigli per mani sempre in ordine

Avere mani belle e sempre ben curate è il desiderio di ogni donna ma spesso, a meno che non si…

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Attacchi di colite? Ecco cosa fare per curarli

Soffrire di colite è un disturbo molto comune che limita un gran numero di persone nelle loro semplici azioni quotidiane.…

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L’ora legale e i disturbi del sonno: come risolverli?

Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo le lancette andranno spostate in avanti perché torna l'ora legale che…

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Salmone: tutti i benefici del pesce ricco di omega 3

Il salmone è un alimento buono e semplice da preparare in tantissimi modi: fresco, affumicato, per condire la pasta, da…

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Le carote: toccasana per stomaco, intestino e pelle

La carota è uno degli ortaggi più comuni e utilizzati nelle cucine italiane: come contorno crudo o cotto, per zuppe…

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Dermatite da stress? Tutte le accortezze da avere per curarla

Crampi, mal di pancia e costipazione non sono gli unici sintomi attraverso cui lo stress si manifesta: ritmi intensi, giornate…

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Cataratta: cosa mangiare per prevenirla

La cataratta è una delle patologie più diffuse tra le persone di età avanzata. Si tratta di un processo che…

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Caffeina alleata degli sportivi? Sì ma se usata con moderazione

Se non si inizia la giornata con quella tazzina di caffè tutto sembra andare per il verso sbagliato: ci si…

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Acido folico in gravidanza: perché è così importante?

L'acido folico è una vitamina essenziale per l'organismo, il quale però non la produce al suo interno ma ha bisogno…

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