Chi viaggia oltreoceano oppure affronta viaggi "mordi-e-fuggi" che sconvolgono i ritmi naturali dell'orologio biologico, ha sperimentato almeno una volta il…
La spaghettata di mezzanotte fa ingrassare e danneggia i denti: è quanto ha dimostrato uno studio della Northwestern University, secondo…
Il rimedio per smettere di russare? E' imparare a cantare. Secondo gli esperti, basta esercitare i muscoli della gola per…
Quello che mangiamo a tavola e la salute e il benessere del nostro corpo sono direttamente collegati: non è un…
Il caffè fa bene, ma berne troppo fa male: è una frase che si sente fin troppo spesso ma ora…
La pancia gonfia è un disturbo che può avere diverse cause: la presenza di aria nella parte superiore della pancia…
Come accade tra Natale e Capodanno o a Pasqua, le grandi abbuffate a tavola lasciano strascichi pesanti anche dopo il…
Prendere il sole completamente nudi, per evitare gli antiestetici “segni” del costume sulla pelle che guastano l’abbronzatura oppure per seguire…
Per sfuggire al grande caldo di questi giorni e ridurre gli effetti delle ondate di calore che da qualche anno…
D’estate si esce più spesso e si beve di più, anche quando non si è tanto abituati: esagerare con gli…