Salute

Alla scoperta del kefir, lo yogurt da bere dalle mille virtù

Il kefir è un latte fermentato, ricco di proprietà benefiche. Viene venduto di solito sotto forma di bevanda e la…

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Lenti a contatto al mare e in piscina: come evitare i rischi

L'uso delle lenti a contatto durante l'estate, specialmente se frequentate spiagge e piscine, richiede qualche precauzione in più. Il cloro…

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Troppo alcool? Ecco come riprendersi da una sbronza

Mal di testa, nausea, vertigini: avete passato una serata all'insegna dell'euforia, alzando troppo il gomito e adesso ne pagate il…

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Psoriasi: prendere il sole è la migliore terapia

La psoriasi è una malattia che colpisce la pelle ma a volte anche la psiche di chi ne soffre, provocando…

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Aminoacidi, gli integratori per sport, dieta e rughe del viso: funzionano davvero?

Tra tutti gli integratori sportivi, quelli a base di aminoacidi sono indubbiamente tra i più utilizzati da chi frequenta regolarmente…

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Stitichezza in vacanza: se l’intestino è pigro risvegliatelo con un massaggio

In vacanza può capitare anche a chi non ha mai sofferto di stitichezza, di avere problemi di stipsi. Come mai l'intestino…

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Brufoli, unghie fragili o capelli sfibrati? Forse siete intolleranti!

Molte imperfezioni di pelle, capelli e unghie potrebbero avere una spiegazione molto semplice: un'intolleranza alimentare. Non sarebbe dunque la cioccolata…

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Talassofobia, paura del mare: come superarla?

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Bagno in mare subito dopo mangiato: non c’è rischio per la salute

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