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Smettere di fumare: scoperto il metodo migliore per dire addio alle sigarette

Smettere di fumare sembra un'impresa impossibile. Se pensate di averle provate tutte senza ottenere i risultati sperati, non disperate. Uno…

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Siete smemorati? La colpa potrebbe essere dello zucchero

Vi capita spesso di non ricordare dove avete messo le chiavi di casa, dove avete parcheggiato la macchina o il…

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La birra: cinque buone ragioni per berla senza sensi di colpa

Messaggio riservato agli amanti della birra: questo articolo vi fornirà, qualora ce ne fosse bisogno, cinque buoni motivi per berla…

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Mirtilli: cinque buone ragioni per mangiarne di più

Gli indiani d'America li usavano non solo come cibo ma anche come medicina. I mirtilli sono poco calorici, ricchi di…

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Addio mani sudate! Contro il sudore eccessivo c’è il botulino

Cosa c'entra il botulino con il sudore? La tossina botulinica è diventata famosa per i trattamenti estetici del viso, per…

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Siete pendolari? Attenti alla salute della pelle

Non bastava lo stress del tragitto casa-lavoro, il traffico, lo smog, i ritardi dei treni, la folla sugli autobus. A…

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Dieta e salute: taglia le calorie e vivi più a lungo

Il sovrappeso non è solo questione di estetica: mantenersi in forma aiuta a tenere lontane molte malattie. In particolare, ridurre…

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Tv: guardarla più di tre ore al giorno accorcia la vita

Siete tv-dipendenti? È arrivato il momento di prendere in mano il telecomando e premere il tasto off. Secondo una recente…

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Prendi il sole e fai il pieno di vitamina D

Qualora ce ne fosse bisogno, vi diamo un motivo in più quest'estate per tornare in città abbronzatissime: ricaricare le vostre…

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E liberaci dallo smog: grazie ai broccoli

Non solo problemi cardiocircolatori e alle vie respiratorie. Vivere in una città inquinata dallo smog, provocherebbe anche perdita delle facoltà…

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