Salute

Magnesio: toccasana per muscoli, dolori mestruali e ansia

Debolezza, ansia, dolori muscolari, dismenorrea, mal di testa: la causa di tutti questi sintomi potrebbe essere la carenza di magnesio.…

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Ginnastica della terza età: l’esercizio aerobico per combattere la demenza senile

Praticare sport aiuta a rimanere giovani non solo nel corpo ma anche nella mente. Secondo un nuovo studio condotto da…

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Ovulazione dolorosa: le cause e i rimedi per alleviare l’indolenzimento

Ogni mese ad attendere molte donne, oltre all'appuntamento con il ciclo mestruale, ci sono i disturbi tipici dell'ovulazione. Non tutte…

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Ballerine, le scarpe primaverili fanno male alla schiena?

Arriva la primavera e qual è il primo desiderio di tutte le donne? Liberare i piedi da calze, stivali e…

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Verruche, come combattere le antiestetiche protuberanze

Quando sulla pelle appare una protuberanza più o meno grande, a volte anche dolorosa, potrebbe trattarsi di una verruca. Questa…

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Mangiare light per dimagrire: fa bene?

Si inizia comprando una bevanda light, poi si è attirati dai formaggi, anch'essi a basso contenuto calorico, girando per il…

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Occhi al sole, proteggerli è importante: come?

Con l'arrivo dell'estate, sole, mare e vento possono diventare veri nemici degli occhi. Spesso ci si preoccupa molto delle macchie…

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Ragadi al seno, come prevenire quei fastidiosi taglietti

Dopo il parto può succedere a molte mamme di avere le ragadi al seno. Un disturbo che non ha conseguenze…

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Bere fa bene, ma a ciascuno la sua acqua

Bere molta acqua ha tantissimi benefici per la salute: idrata l'organismo, aiuta a perdere peso, accelera il metabolismo, elimina il…

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I disagi della sudorazione eccessiva: cosa si può fare?

Con i primi caldi sudare un po' di più è inevitabile, ma per alcune persone i mesi primaverili e in…

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