Tra le tante diete in circolazione, non si sa mai da dove partire per perdere qualche chilo....
Alimentazione
Tutti l’avevano sospettato e la scienza l’ha spiegato: alcuni alimenti fanno scattare qualcosa nel cervello e smettere...
Allenarsi a stomaco vuoto è la scelta più saggia se si vogliono raggiungere traguardi importanti e dimagrire...
Dedicarsi all’attività fisica aiuta a perdere peso, a mantenersi in salute e a combattere i segni dell’invecchiamento....
![Cristina Nicolini: "Amo una cucina delicata ma sorprendente" [ESCLUSIVA]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/04/Cristina-Nicolini-Masterchef-intervista2.jpg)
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Una dieta equilibrata è senza dubbio il metodo più sicuro e sensato di perdere peso, ma come...
![Valentina Diouf: "Non è facile essere alte 1,95 a 13 anni, ma oggi..." [ESCLUSIVA]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/03/Valentina-Diouf-intervista.jpg)
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