Il fisico mozzafiato di Martina Colombari è sempre stato caratterizzato da una muscolatura sviluppata e ben definita in ogni sua…
La bella Kate Hudson si è ormai affermata da anni come attrice, affrancandosi dal clichet di bella bionda e figlia…
Da ormai un decennio tra le migliori della sua specialità, la tuffatrice Tania Cagnotto ha finalmente raggiunto il gradino più…
L’attrice britannica Helen Mirren ha appena festeggiato 70 anni. Premio Oscar nel 2007 grazie all’interpretazione della regina Elisabetta nel film…
Volete essere in perfetta forma per la prossima prova costume? Bene allora prendete un cane. L'ultima novità in fatto di…
Si va in palestra per allenare i muscoli, tonificare il corpo, perdere peso ma nessuno pensa mai a come allenare…
Un allenamento che promette di far bruciare 1.100 calorie in un'ora. Si tratta del grynd, nuova frontiera del fitness estremo…
In palestra a volta si corre il rischio di annoiarsi e di perdere la motivazione, per questo gli istruttori sono…
Dopo un intenso allenamento capita spesso di sentire i muscoli indolenziti, affaticati e doloranti. Questi disturbi sono anche chiamati "dolori…
Glutei perfetti e gambe sode sono il desiderio di tutte le donne e possono diventare una vera ossessione quando si…
Se sognate lunghe notti di fuoco ma sotto le lenzuola il vostro fisico non resiste più di qualche minuto, una…
Se tabù e blocchi emotivi rendono noiosa la vostra vita tra le lenzuola, da New York arriva una tendenza che…