Dieta

Cibo e salute del cuore: i 3 cibi che eliminiamo dalla dieta ma che ci fanno bene

Quando si seguono alcune diete spesso si finisce con l'eliminare completamente alcuni cibi dall'alimentazione. Tra questi, però, alcuni possono essere dei validi…

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Dieta in estate: i consigli per sopravvivere a cene, aperitivi e feste

Con il via all'estate i buoni propositi per la linea vengono messi un po' da parte. Aperitivi, cene, occasioni speciali…

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Dieta sbagliata: i segnali che ci fanno capire che qualcosa non va

Seguire una dieta non significa necessariamente sentirsi bene e perdere peso. Quando si seguono dei regimi alimentari sbagliati per il…

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Federico Chiesa tra allenamento, dieta e qualche vizio a tavola

Federico Chiesa è uno degli eroi azzurri del momento. La sua faccia pulita da bravo ragazzo piace un po' a…

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Mangiare cioccolato al risveglio fa bene alla salute: i risultati dell’ultimo studio

Secondo recenti studi effettuati dai ricercatori del Brigham and Women's Hospital di Boston la cioccolata sarebbe un elisir di lunga…

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Dieta con lo yogurt: quanto mangiarne e in quale momento della giornata

Lo yogurt è uno degli alimenti più consumati e apprezzati dagli italiani. Insieme agli altri cibi fermentati e ai probiotici,…

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La dieta e i segreti di Cristiano Ronaldo: 6 pasti al giorno e tanto sport

Cristiano Ronaldo è uno dei calciatori più famosi al mondo ma è anche conosciuto per essere un simbolo del mangiar…

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La dieta per la salute della prostata: come prendersene cura a tavola

Prendersi cura della prostata è un'azione da svolgere ogni giorno tramite le buone abitudini da attuare anche a tavola. La…

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Dieta del semaforo, come funziona e in che modo si classificano i cibi

La dieta del semaforo è un regime alimentare che pone delle regole che riguardano ciò che ogni giorno portiamo a…

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Michelle Hunziker, dieta e allenamento: i segreti del suo fisico

Michelle Hunziker mostra un fisico statuario, frutto di un allenamento costante è difficile. Appassionata di sport, lo scorso anno si…

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Peso che oscilla da un giorno all’altro: i motivi per cui succede

Quando si segue una dieta per dimagrire spesso si fanno molte rinunce, si sta attenti a non sgarrare e a…

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Dieta per vene varicose e gambe pesanti: cosa mangiare e cosa evitare

Vene varicose e sensazione di pesantezza alle gambe? Si tratta di un problema molto diffuso soprattutto tra le donne. Come…

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