Dedicare del tempo all’allenamento in palestra comporta fatica e sacrifici: per questo si desidererebbe ottenere risultati evidenti...
Dimagrire
Quando il tempo stringe e i vestiti anche, cosa bisogna fare? Diminuire le calorie assimilate e fare...
Chi l’ha detto che per dimagrire servono diete, sacrifici e privazioni? Arriva dagli Stati Uniti il nuovo...
L’estate è il periodo in cui si cerca maggiormente di perdere peso: dieta, corse disperate in palestra,...
Molte calorie superflue vengono assunte a merenda: perché allora non scegliere uno spuntino leggero, gustoso, fresco e...
Le star l’hanno provata e poi approvata a pieni voti, le comuni mortali la apprezzano perché permette...
Durante la puntata del Maurizio Costanzo Show dedicata alle diete ce ne sono state per tutti i...
La frutta è il primo alleato contro maniglie dell’amore, pancia, grasso e chili di troppo. Il limone...
Per dimagrire in fretta potrebbe essere utile provare la dieta ipocalorica basata su un semi-digiuno intermittente: basta...
Il modo più semplice per dedicarsi all’attività fisica è correre oppure fare lunghe passeggiate all’aperto, approfittando della...
Tornare al proprio peso forma originale non deve essere per forza un’impresa titanica. Ci sono 10 metodi...
Maria Papavasileiou è una dietista e nutrizionista particolarmente apprezzata dal web, oltre che dai suoi pazienti. Il...