"Perché non riesco mai a finire una dieta?" A quanto pare questa domanda è più diffusa di quanto si possa…
Perdere peso, tonificare i muscoli, mantenersi in forma, si può fare tutto questo in soli 20 minuti? A quanto pare…
Chi l'ha detto che per dimagrire sia necessario rinunciare a un buon fritto o a un sostanzioso piatto di pasta?…
Esiste un'età giusta per mettersi a dieta? Secondo una nuova ricerca inglese sì e corrisponderebbe a quella dei duchi di…
Quel boccone è troppo duro? Meglio, aiuterà a dimagrire. Secondo un nuovo studio olandese, infatti, assumere alimenti poco teneri e…
Si inizia comprando una bevanda light, poi si è attirati dai formaggi, anch'essi a basso contenuto calorico, girando per il…
"Riuscirò a dimagrire in fretta tonificando gambe e glutei entro l'estate?" È forse questa la domanda più frequente tra coloro…
Una dieta per ogni stagione: in autunno quella per prepararsi al Natale, in inverno quella per disintossicarsi dalle abbuffate delle…
Quando si prende la coraggiosa decisione di intraprendere una dieta, l'ostacolo più difficile da oltrepassare è quello di rivedere la…
La dieta dell'ultimo momento, quella che forse andrà più di moda in estate, arriva dalla Gran Bretagna ed è stata…
Quando si lavora per molte ore davanti al computer e si passa quasi l'intera settimana in ufficio ci sono buone…
Il legame tra dieta e ormoni è molto stretto ed è per questo motivo che per perdere qualche chilo di…