Una vita sedentaria o, al contrario, un lavoro che costringe a passare molte ore in piedi può mettere a dura…
A causa di tacchi, vita sedentarie e un’alimentazione scorretta, la gambe appaiono spesso grosse e gonfie. Per perdere centimetri e…
La dieta Dash è stata messa al primo posto nella classifica delle 10 migliori diete: merito dei risultati che si…
Lo stomaco a volte ha bisogno di essere appagato e nulla riesce a farlo più dei cibi gustosi. Molti di…
Gli italiani usano troppo sale: secondo una ricerca gli uomini consumano in media 10,8 grammi, mentre le donne 8,4 grammi.…
Sempre più spesso si sente parlare della pericolosità dei solfati, tensioattivi che vengono aggiunti ai prodotti detergenti, in particolare allo…
Una volta era il cetriolo la panacea contro i segni di una nottata brava: due fettine sugli occhi e lo…
Uno dei punti deboli delle donne sono indubbiamente le cosce, sulle quali tendono ad accumularsi quegli antipatici cuscinetti di grasso…
Almeno una donna su tre soffre di ritenzione idrica. Il mal comune però non consola, soprattutto ora che è estate…
In estate i nostri piedi, dopo mesi passati costretti dentro calze e scarpe chiuse, escono finalmente allo scoperto. Una pedicure…
Per staccare la spina da stress e preoccupazioni, per isolarsi qualche ora dal caos quotidiano, per dedicarsi un momento di…
Quello che mangiamo a tavola e la salute e il benessere del nostro corpo sono direttamente collegati: non è un…