Gli adulti sani che consumano regolarmente bevande energetiche ad alto contenuto di caffeina fanno registrare un aumento delle contrazioni del…
Le temperature si abbassano e la stagione influenzale ormai è alle porte: anche se raffreddori e influenze sono causate da…
L'amarena fornisce una buona fonte di vitamine e di antiossidanti e ha la capacità di ridurre l'infiammazione; è utile anche…
Dormire bene dipende da un sacco di fattori diversi: il comfort, il livello di stress , la temperatura della camera…
Negli ultimi anni è esplosa anche in Italia la sushi-mania: in tutte le città sono spuntati ristoranti giapponesi che propongono…
Perdere qualche chilo di troppo prima delle vacanze natalizie è l'ideale per concedersi qualche strappo alla regola a tavola senza…
Vengono utilizzati soprattutto nei prodotti per bambini, come gelatine e caramelle, per renderli più allegri e appetibili, ma ormai i…
Il ferro è un minerale essenziale utilizzato per trasportare ossigeno a tutte le parti del corpo. Una leggera carenza di…
E' stata una delle prime annunciatrici della tv commerciale e l'unica ancora "in carica" su Retequattro, ha condotto tantissimi programmi…
La salvia, una spezia solitamente usata in cucina per insaporire le zuppe o la carne di pollo, è una pianta…
Al dentista non si rinuncia, anche in tempi di crisi: il problema però è che, per risparmiare sul costo di…
Un'ora di allenamento ad alta intensità fornisce gli stessi vantaggi di 50 ore di passeggiate: un nuovo studio smentisce la…