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Spuntini: come farli diventare validi alleati della dieta

Ogni volta che si parla di obesità (anche in occasione dell’ultima Giornata Mondiale) si afferma che mangiare fuori pasto è…

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Dieci spuntini salutari per spezzare la fame in ufficio

Fare una dieta senza mangiare fra un pasto e l'altro può essere un comandamento molto difficile da seguire se si…

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Weekend fuori porta: cinque spuntini da sgranocchiare in auto

Avete programmato un weekend fuori città con gli amici e vi aspetta un lungo viaggio in macchina per raggiungere la…

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Ricette dal mondo: come preparare i nachos

I nachos sono uno snack originario del Messico e tipico della cucina tex mex: ecco la ricetta originaria per cucinarli…

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Gli snack fanno ingrassare? Ecco tutte le risposte

Crostatine, saccottini, plum cake, cracker salati: facile cadere nella tentazione di snack e merendine. Ma fanno ingrassare? Secondo i ricercatori…

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