Ricette light dopo Pasqua: un centrifugato per sgonfiarsi

Cosa mangiare il giorno dopo di Pasqua per sgonfiarsi da tutto quello che si è ingurgitato per festeggiare?

Ingredienti

  • Fragole: 125 gr
  • Mele: 2
  • Pesche: 2
  • Menta: 1 ciuffo

Preparazione
Lavate la menta, le fragole, la mela e le pesche senza sbucciarle, poi tagliate le pesche a spicchi eliminando il nocciolo, la mela eliminando il torsolo e infine le fragole. Aggiungete qualche goccia di limone per evitarne l’ossidazione e poi tutto nella centrifuga, mescolando bene il preparato prima di versarlo nei bicchieri.

Tempo di preparazione
5 minuti

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Bellezza, dieta, fitness, chirurgia e ricette: tutto questo è Velvet Body! Vi diamo consigli e suggerimenti per il benessere interiore ed esteriore.

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